Czy żele energetyczne dla sportowców są zdrowe?

Można powiedzieć, iż żele energetyczne stanowią obecnie bardzo dobre rozwiązanie dla osób potrzebujących dostarczenia sobie dużej porcji niezbędnej do wykonywania dużych wysiłków energii. Zasadniczo należy o nich powiedzieć, że bardzo szybko się one wchłaniają i nie obciążają naszego układu pokarmowego w nadmierny sposób. Musimy jednakże w tym miejscu zadać jedno bardzo istotne pytanie. Chodzi nam …

Dlaczego sterydy anaboliczne mogą szkodzić zdrowiu

Sterydy anaboliczne to pochodne hormonów ludzkich prowadzi, które mogą prowadzić do zaburzeń w funkcjonowaniu całego ciała ludzkiego. Sterydy oddziaływać mogą negatywnie na układ hormonalny, krwionośny, a także gospodarkę wodną w organizmie. Dodatkowo warto mieć na uwadze, że sterydy anaboliczne mogą również oddziaływać na zmianę osobowości, przez co możemy odczuwać różnorodne dysfunkcje w naszym codziennym życiu. Zanim, …

Guarana i jej właściwości

Kawa od zawsze była sposobem na poranną senność, brak zapału do wykonywania obowiązków oraz energii. Obecnie jednak coraz częściej jednak sięgamy po wszelkiego typu substytuty. Owe suplementy zawierają w swoim składzie guaranę. Krzew ten rośnie w Brazylii, a w kraju tym od zawsze stosowano ją na problemy jelitowe, a także uznana była za jeden z …